抑郁症（depression）是由各种原因引起的以心情低落为主要症状的一种疾病，表现为兴趣丧失、自罪感、注意困难、食欲下降和自杀观念，并伴有其他认知、行为和社会功能异常等症状，是现代人心理疾病最重要的类型。关于抑郁症的康复，主要的治疗方式为药物治疗、物理治疗与心理治疗。
在门诊经常会听到这样的话：
这病就是无底洞
根本就治不好
好了后停药没几周又犯了
得了这个病得吃一辈子药
吃了两年药大夫还要求继续吃药
……
诸如此类的“唠叨”经常发生抑郁症患者及其家属身上。
很多抑郁症患者不愿用药，觉得不过是心理问题，至于吗？
如果仅希望抑郁症单纯靠心理治疗取得好的效果，要求的条件是比较高的：
要求或能唤起患者本人有很强的自我改变动机；
需要改变某些观念、行为、人际关系等；
需要持续很多次（可能几十次、甚至上百次）的谈话；
与治疗师的合作关系保持长时间稳定；
自杀风险可控；
需要投入的时间与费用不低。
遗憾的是，目前国内只有很少很少的抑郁症病人能够得到系统的心理治疗。
实际上，抑症患者虽说存在一定的心理问题，但其本质是患者机体发生了某些生理变化，例如脑内神经递质5-羟色胺的缺乏，因而它也属于一种生理疾病。这类疾病一般需要通过药物进行干预，特别是在治疗中重度抑郁的时候，心理咨询这类心理治疗只能作为药物治疗的辅助手段。
但药物治疗不是万能的，抑郁症的病因复杂，可能涉及的因素包括遗传、生化、脑功能与结构、神经内分泌及免疫等生物学方面的异常，也涉及个性、成长环境、不良生活事件刺激等社会心理学方面的因素。所以，治疗方案需要由专业的医生经过全面地评估、了解每个患者的具体情况后确定。
有的患者经过药物治疗就能缓解症状，不再被特殊的感觉、情绪等困扰，能够正常地生活，那么仅药物治疗就可以了；有相当一部分患者，精神疾病的发生与其个性及社会心理因素有关，或者患病后精神痛苦、缺乏社会支持、对疾病不能正确的认识等等，都是有必要进行心理辅导的。心理治疗还能督促患者坚持服药。
可以说，心理治疗与药物治疗相结合，可以最大程度巩固疗效，并有助于降低复发风险。就目前治疗的效果来看，即使非常严重和持久的抑郁症，结合药物治疗和心理治疗，大多数都会收到比较满意的效果。
除此以外，抑郁症药物的副作用大、见效慢、疗程长也是患者不愿意用药的原因。
抗抑郁药物多数需要至少 2周 才会有显著的情绪反应， 12周 后才会有完整的治疗效果，相当一部分人用药两周左右才开始起效。在前两周，往往药物还没起效，副作用已经到来，有些人会出现吃药前更难受的状况。所以很多人在服用药物初期就想要放弃，甚至擅自停药。
我们应该客观看待副作用，“两害相权取其轻”。一般两周内，身体会慢慢适应，副作用也会逐渐消失。最常见的副作用是胃肠道反应，如恶心、便秘，也有人出现失眠、困倦、口干、头疼等，一般比较轻微，服药后没有什么感觉的人也大有人在。
如果副作用的反应比较大，可以放缓加药速度，也可以配合食用情绪益生菌，不仅帮我们稳定情绪，减轻重要事件带来的压力状态及不适症状，调节轻、中度的焦虑和抑郁症；还能帮我们缓解抗精神药物给胃肠道带来的副作用。实在无法耐受，可以找医生商议是否需要换药。
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