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健康知识

科学认识益生菌,澄清10个认知误区

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关于「情绪益生菌」

专业科普来了!

加拿大健康声称

加拿大是全世界健康食品管理最严苛的国家之一。在加拿大生产及销售的天然健康产品,只有严格遵守加拿大卫生部的相关法律法规的规定,符合相应法规要求,才能通过加拿大卫生部天然健康产品管理部门的审核,获得天然健康产品称号及编号(NPN)。

该认证由NPN+8位数字编码组成,就像是天然健康食品的身份证。不拥有这一8位编码的产品,则意味着该产品不能以健康产品的名义进行宣传和销售。

根据加拿大卫生部发布的《食品中益生菌应用指南》的文件,列入名单的双歧杆菌和乳杆菌种可以进行 一般性的健康声称 ,例如:“益生菌帮助建立健康的肠道菌群”等声称用语。

涉及治疗相关的声称则需要按照天然健康产品的法规进行注册,从而获得 特定的健康声称 的批准。

舒忧菌是较早获得加拿大健康声称的脑肠轴益生菌产品之一(NPN:80021343 与 80062908);具体健康声称以加拿大官方公布内容为准

✅ 缓解不良情绪;

✅ 改善胃肠道症状;

✅ 有助于减轻因重要事件(如学业考试、职场变动等)导致的压力状态;

✅ 有助于调节一般性的焦虑、抑郁状态。

巴西健康声称

巴西功能与健康声称产品的管理机构是巴西国家卫生监督局(National Health Surveillance Agency),简称ANVISA。

益生菌属于功能与健康声称产品,并有专门的法规管理,在注册前需要基于风险分析开展安全性评估,并基于学界一致认同的科学论证(如:文献、新研究结果等)证实其有效性。经过审评后可予以注册上市。

舒忧菌也是较早获得巴西健康声称的脑肠轴益生菌产品之一。

✅ 有助于减少健康人的焦虑情绪;

✅ 有助于减少健康人因轻度至中度压力而引起的胃肠并发症。

2.乳杆菌和长双歧杆菌市场上很多产品都有,为什么舒忧菌可以舒缓情绪、提升正面情绪呢?

益生菌并不是某种单一菌,而是一个庞大的家族,类别非常多。菌属>菌种>菌株,三者是前者包含后者的关系。因此,微生物学家为了区分不同的益生菌,制定了一个全球通用而又明确的命名办法。

通常情况下,益生菌名字是由两个分别表示其菌属和菌种的拉丁词组成的,并且拉丁名会以斜体表示,而菌株名字则是在种名之后再加上这个菌株特有的编号。

以舒忧菌的“瑞士乳杆菌R0052( Lactobacillus helveticus R0052)”为例,第一个拉丁单词Lactobacillus是它所在的乳杆菌菌属的名字,第二个拉丁词helveticus则是乳杆菌中的一类菌种名,最后面的R0052则是瑞士乳杆菌中的一个菌株编号。

为什么市面上的益生菌产品,有的会有菌株编号,有的就没有菌株编号呢?

我们都知道益生菌能够改善胃肠道功能,其实,特定的专业菌株还能够针对不同的健康问题进行改善,有临床试验和论文的支持。某个菌种类别中一些拥有特殊能力的菌群,被成功从大类分离出来,该菌群在申请专利成功会被赋予一个编号。这个编号就是专利菌种编号,这个菌群就会成为专利菌种。

例如: 瑞士乳杆菌Rosell®-52 和 长双歧杆菌Rosell-175

益生菌有乳杆菌和双歧杆菌种,下面有很多不同的菌株。瑞士乳杆菌Rosell-52与长双歧杆菌Rosell-175为受保护的组合菌株,也是较早被系统研究、面向情绪健康方向的菌株组合之一。经过大量的研究(包括人体临床和动物研究)发现,在调节情绪方面有积极的作用,具备充足的循证证据。

因此,我们在了解一个菌株的时候,还要记得带上菌株号才行哦~

产品资料以实物标签及官方说明为准,活动与资讯不替代个人医学诊断与治疗建议。

每一天,都值得被好好照顾。

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